Укрощение амигдалы и другие инструменты тренировки мозга
Джон Арден
р.
р.
Забронировать
Проверенные на практике и научно обоснованные рекомендации по «программированию» мозга для улучшения практически всех аспектов жизни.
Еще не так давно считалось, что мозг, с которым вы родились — это тот же мозг, с которым вы проживете всю жизнь. Сейчас известно, что это не так. Если провести аналогию с компьютерами: мозг — это «софт», а не «железо», он перепрограммируется и меняется в течение жизни. В этой книге нейрофизиолог Джон Арден показывает, как вы можете изменить свой мозг, чтобы чувствовать себя лучше, избавиться от стресса, улучшить память и настроение и добиться других положительных изменений.
Издательство: Манн, Иванов и Фербер
Вы выбрали:
С момента заполнения этой формы у вас есть 2 дня, чтобы забрать выбранные книги в мини-библиотеке в Доме Маклецкого, ул. Тургенева 15 (1 этаж, красная комната).